2月26日　木曜サロン

「木曜サロン」が真砂コミュニティセンター3階多目的室で午後1時半から開催された。

今回は「誤嚥性肺炎予防をして元気に楽しく」です。

美浜保健福祉センター　健康課さんからパンフレットにより誤嚥性肺炎についての説明と予防についてのお話を伺いました。

次に動画を観ながら誤嚥性肺炎防止のための体操を実際に15分程度しました。

日頃の生活のなかで活かしていきたいと思います。

次回は

３月26日「ボッチャ」

です。