2月27日　木曜サロン

「木曜サロン」が真砂コミュニティセンター3階多目的室で午後1時半から開催された。

今回は「健康について」です。

まず、美浜区保健福祉センターさんによる血圧測定と高齢期の心身の衰弱(フレイル)を防ぐためのお話しがありました。

その後、アディダスさんによる健康体操の体験をしました。

日頃から体を動かすことの大切さを学びました。

次回は

3月27日「ボッチャ♡を体験しましょう」

です。

真砂ふれあいだより63号の日程表に誤りがありました。

正しくは

4月24日

5月22日

6月26日

7月24日

です。